お弁当No.690。おにぎり&ささみのパセリパン粉焼き弁当。

おはようございます(^-^)
雨が止んで、今朝はいいお天気♪
気持ちのいい青空が広がってい
ますが、少し寒くなりました。

お弁当No.690。おにぎり&ささみのパセリパン粉焼き弁当。

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✳︎今日のメニュー✳︎

ちびおにぎり(菜飯&ごま&うめぼし)
ささみのパセリパン粉焼き
ピクルス入りポテトサラダ
かぼちゃの煮物
小松菜とにんじんのごま和え

ささみのパセリパン粉焼きは、前
日にプレーンヨーグルト、塩、ガー
リックパウダー、オリーブオイル
でマリネしておき、朝パン粉をつ
けて焼きました。しっかり味がつ
いているので、そのままでおかず
になります。

おにぎりアクション、今日までと
なりました。微力ながら、アクショ
ンに参加できたことを嬉しく思い
ます。

さて週半ば
今日も元気にまいりましょう♪



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by Be-marason | 2017-11-15 10:48 | お弁当 | Trackback | Comments(2)
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Commented by hahakobento at 2017-11-16 09:33
おはようございます♪ukoです(^^)/
パセリパン粉!!頭に全くありませんでした!!
うちのオカメインコの麦ちゃん、パセリが大好きなので
たまに買うのですが、他には彩りなどに使う程度で
他はどうしようと思っていました(・.・;)
目からウロコです~♪ありがとうございまーす!
Commented by Be-marason at 2017-11-16 10:52
ukoさん 初めまして(^-^)
おはようございます♪
コメントありがとうございます。
麦ちゃんの可愛さに、いつも
癒されます。

パセリパン粉、ほんのり香りが
してなかなか美味しいです。
うちには鳥さんがいないので、
パセリを束で買うと消費がけっ
こう大変です。なので、きれい
に洗って水気を取って、そのま
まジップロックに入れて冷凍し
ちゃいます!
付け合わせには使えませんが、
オムレツに混ぜたり、パン粉焼
きなどに使うときは、そのまま
キッチンバサミでちょきちょき
して入れます。
いつでも使えるので、便利でい
いですよ♪




毎日のお弁当の記録。


by maki

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