お弁当No.619。唐揚げ弁当。

おはようございます(^-^)
今日は朝からしとしと雨。風が
なく、静かな朝です。

お弁当No.619。唐揚げ弁当。

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✳︎今日のメニュー✳︎

唐揚げ
野菜の揚げ浸し
(かぼちゃ、いんげん、パプリカ、エリンギ)
豆とチキンのオーロラサラダ
ブロッコリー
うめぼし混ぜ込みごはん&黒ごま
さくらんぼ

今日は唐揚げ〜♪
朝、何となく蒸しっとした感じだっ
たので、ごはんには刻んだうめぼし
を混ぜ込んでみました。

明日から娘の学校では期末テストの
ため、週末を挟んでしばらくお弁当
はお休みです。高校は科目数も多く
て大変そうだけど、頑張ってるね♪
久々にケーキでも焼くかな(^-^)

さて、今日も元気にまいりましょう♪


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# by Be-marason | 2017-06-28 12:15 | お弁当 | Trackback | Comments(0)

お弁当No.618。ポークのはちみつ焼き弁当。

おはようございます(^-^)
今日も曇ってるけど雨は降って
いません。
やっぱり梅雨らしく、という程
降り続くことは今のところあり
ません。空梅雨なのか、これか
らまとまって降るのか (^-^;
いずれにしても6月も後半、本格
的夏も目前ですね。

お弁当No.618。ポークのはちみつ焼き弁当。

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✳︎今日のメニュー✳︎

ポークはちみつ焼き
ポップコーンチキン
パプリカのナムル
枝豆入りたまご焼き
ひじきといんげんの煮物
ブロッコリー
青菜ふりかけ混ぜ込みごはん&うめぼし
ぶどう&さくらんぼ

ポークのはちみつ焼きは、夜の
うちに豚ロース肉をカットして、
はちみつとお酒でマリネしてお
きました。朝フライパンで焼い
て、マリネ液と醤油で調味。
はちみつでマリネするせいか、
冷めてもあまり硬くならないの
です。

体調もすっかり良くなって、や
っとフルパワーで動けるように
なって嬉しい♪
やっぱり美味しく食べられると
いうのは健康のバロメーターで
すね(^-^) 優しいお言葉をいただ
いたみなさま、ありがとうござ
いました。

さて、今日も元気にまいりましょう♪





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# by Be-marason | 2017-06-27 10:33 | お弁当 | Trackback | Comments(0)

お弁当No.617。甘辛チキン弁当。

おはようございます(^-^)
昨日は1日静かな雨。今朝は
また雨が上がり、少し日が射
しています。

お弁当No.617。甘辛チキン弁当。

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✳︎今日のメニュー✳︎

甘辛チキン
カボチャのバターソテー
ひじきといんげんの煮物
パプリカのナムル
ごはん&5色の花ふりかけ
ぶどう&さくらんぼ

甘辛チキンは、昨夜のチキン南蛮の
取り分け。南蛮だれに浸す前のチキ
ンを朝温め直し、甘辛だれにつけま
した。後は常備菜で♪

さて、今日はちょっと忙しい(*≧∀≦*)

今週も元気にまいりましょう♪

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# by Be-marason | 2017-06-26 10:48 | お弁当 | Trackback | Comments(0)

お弁当No.616。金曜パン弁当。

おはようございます(^-^)
今日もいいお天気で、日差しは
強くて夏のようです。

お弁当No.616。金曜パン弁当。

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✳︎今日のメニュー✳︎

かぼちゃとチーズのパン
カレンツとクランベリー入りスコーン
煮込みハンバーグ
いんげんのベーコン巻き
枝豆
ぶどう

今日はパン弁当♪
金曜なのでちょっと気分があがる
よう、娘の好きなパン弁当にして
みました。

前半体調を崩したりしてちょっと
バタバタした1週間だったけど、
やっと金曜日。調子も戻って来た
し、週末はゆっくり過ごして、完
全復活を目指します。

さて、もう一踏ん張り。
今日も元気にまいりましょう♪

みなさま素敵な週末をお過ごしください(^-^)




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# by Be-marason | 2017-06-23 12:35 | お弁当 | Trackback | Comments(2)

お弁当No.615。ハニーマスタードチキン弁当。

おはようございます(^-^)
昨日はひどい雨でした〜
各種警報がしょっちゅう鳴り響き…
風も強く、まるで台風のようでし
た。今朝は雨も風も止んで、少し
曇っていますが梅雨は一休みのよ
うです。極端なのよー(^-^; もうちょ
っとお手柔らかにお願いしたいも
のです。

お弁当No.615。ハニーマスタードチキン弁当。

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✳︎今日のメニュー✳︎

ハニーマスタードチキン
ポテトのチーズ焼き
3色無限ピーマン
ブロッコリー
青菜ふりかけ混ぜ込みごはん&うめぼし
ぶどう

今日はハニーマスタードチキン。
まだわたし自身はがっつり肉!
という感じではありませんが、
体調も徐々に良くなって来たし、
週末には全快目指してぼちぼち
頑張ります(^-^)

今日も元気にまいりましょう♪

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# by Be-marason | 2017-06-22 10:51 | お弁当 | Trackback | Comments(5)


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